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& C3 P* L& t& \. [; \3 Z马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。www1.tvboxnow.com3 H/ o# C) u6 I2 E- f. n
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烹制材料(三人份)
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; S- v) n4 m/ ? S6 m6 dwww1.tvboxnow.com材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包
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7 @( e+ Y. I q! H/ f公仔箱論壇调料:辣椒酱、盐公仔箱論壇4 [: _$ }" w! W9 A( n0 W }! E
做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。www1.tvboxnow.com% q- d- a6 C' _# w; B

- q4 r ]' Y. q0 @' P7 U1 Btvb now,tvbnow,bttvb2、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。
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% ?( k8 Q# k" c5 |( B+ N公仔箱論壇3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。
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( M7 w4 H {2 e* F9 A! K4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中. r/ B8 |9 Y4 m* e" z0 y' s

- h( { r# T1 L5 ~. C2 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱
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6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。
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7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。
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7 _& m! S; Q9 X0 Y5 t1 Btvb now,tvbnow,bttvb8、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用
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* V& [4 Y& t. x. {公仔箱論壇9、完成TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F% D N% W/ m- d5 k

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; p& ?* m, e3 A# \- l1 ?www1.tvboxnow.com1、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。www1.tvboxnow.com& @: B/ N9 a. z4 R) @; H. w' L
2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。1 u' l2 q. U- W
3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。
. x' C; _& h' F5 D4 `4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。
0 E' e' s, ~3 G+ D! b' g6 @公仔箱論壇5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中公仔箱論壇1 K4 K$ \" I6 |6 P% a3 A$ j
6、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |