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马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。
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2 T' g- P+ g2 a, x: v( ]) s1 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
^8 ?) G: \3 g: q c* gtvb now,tvbnow,bttvb烹制材料(三人份), O4 w+ h3 v/ C5 ]
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材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包
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+ P8 g# ]1 _ w! \公仔箱論壇调料:辣椒酱、盐1 _0 ~7 }* o& G8 l: y
做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]' a9 P0 @2 K" o; d
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2、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。www1.tvboxnow.com! J z! Y) Y: _0 v- s, l
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3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q2 J4 T7 F% l0 K6 d9 f" @; \

$ ?! d* T' S1 f4 I, N9 U4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中
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5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱
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6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。2 X3 Q1 L4 I( |
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7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。www1.tvboxnow.com+ |% {) s4 n- y! y" y3 i

0 [2 F4 `/ L( O; j, W1 a8、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用
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9、完成
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& \6 m2 J7 m2 F: w% j# W$ V7 y5 l公仔箱論壇1、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。4 M4 m; `: ?. d3 x! r" k
2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。www1.tvboxnow.com- h% |' H- M6 T1 Z3 @
3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。公仔箱論壇9 I, l! F, U' b
4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。公仔箱論壇7 _. Z3 @' h& U9 F7 ?% u
5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中tvb now,tvbnow,bttvb( N4 ]; F, B5 y2 v, x
6、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |