
5 [, z3 m; u/ X1 ~1 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" ~7 z1 e7 t" r: }. t0 N" u( E0 K马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。
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/ z# y8 @6 S: t% _www1.tvboxnow.com烹制材料(三人份)公仔箱論壇3 e- q6 }" X7 V3 q% w) {& a# s
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材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包
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) ]) H _3 l& D' ?tvb now,tvbnow,bttvb调料:辣椒酱、盐
8 g, I* v' P9 N- q# G; HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。
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/ ~# x9 W+ B& V$ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。
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3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B3 v: }9 y! H8 S. c' M
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4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中
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# r+ x& j- d6 |# Q( \2 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱
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* f" F6 o$ F# J0 g; C* ~6 q( F# v8 c2 @* eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。
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. L( x4 e/ l* K公仔箱論壇7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。
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- C( m" y K# x7 f+ h! a( |tvb now,tvbnow,bttvb8、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用) L, H9 P! B) `4 a* K
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9、完成( a7 @' @2 \* D
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7 T' e D- b+ n6 Ltvb now,tvbnow,bttvb1、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。tvb now,tvbnow,bttvb8 L; J6 T3 {4 p; R2 d& ~9 {
2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。3 M- P+ t1 a* S! w! L9 T
3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。
. }2 }( y2 h+ j% hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。tvb now,tvbnow,bttvb: P( }+ q2 Q1 C1 P* `5 a. M
5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中
! B- F! S. @+ S. Ptvb now,tvbnow,bttvb6、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |