材料：（ 4-5 人份）4 f4 R# K" W5 N0 ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m! G: M9 T( Z* b/ Z
北沙參5錢
( V* o, F1 |. e; O0 W& k) ~: Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X) m$ m j7 t" N4 A
玉竹5錢
% r0 h9 j. D- r1 x5 ^( n0 `2 `5 Jwww1.tvboxnow.com
) H9 f, Y# D5 ^0 ?+ B( v% g( N! Ztvb now,tvbnow,bttvb陳皮1角
- B& N9 p4 W3 M+ ewww1.tvboxnow.com' T4 G! b1 Z0 c* c6 Y
紅棗4粒
1 S+ r# t2 b+ i; a3 ]
& q, Z* X. O* f0 {竹絲雞1隻公仔箱論壇+ x- P$ }) u' T0 y
V& e5 X1 \" T" q$ T3 N1 B) ?www1.tvboxnow.com水約12碗
. Q" n" M$ ~+ G1 u' C公仔箱論壇
1 Y; F/ t( o9 b# M- l公仔箱論壇
9 l. H, d. v2 s3 k; Y公仔箱論壇
! e6 X _+ v/ ^) u7 r做法：
+ X2 |$ q/ c2 b3 ?! r公仔箱論壇1. 烏雞去毛、去內臟及肥膏，放入熱水中滾5分鐘，斬件備用。
& _) C. T9 A- z公仔箱論壇2. 紅棗去核，和北沙參、玉竹、陳皮洗淨。
, t+ A: f" i: M. ~% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 煲滾水放入所有材料，煮滾，轉中火煲3小時，加鹽調味即成。
3 t6 O4 l6 T7 j- [8 m& z. ctvb now,tvbnow,bttvb
( m4 C4 O3 I& E# Mwww1.tvboxnow.com功效：
: [5 R& T7 F% f' c+ d) _公仔箱論壇6 |6 c+ j$ \- V: c* X
沙參能養胃津肺清熱，玉竹可潤燥止渴，再加入烏雞齊煲，能收到潤肺養顏、滋補強身的功用；若身體虛弱、而又虛不受補，又或是煙酒過多者，不妨用此湯作食療。不過，患有傷風感冒、咳嗽未止者，則不宜飲用。 |
發表於 2007-6-23 11:30 AM
| 
