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[生活小百科] 喝水也有正確的時間

本帖最後由 menwong91 於 2010-8-27 08:14 PM 編輯
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【每天喝水的正确时间】第一杯水: 6:30(排毒又养颜);/ Z* S+ z* t* ?& z) x: Y2 {
                                 第二杯水:8:30(体贴又健康);公仔箱論壇  w1 i' X; ^4 r/ S, Z* H
                                 第三杯水:11:00(解乏又放松);
8 ?6 O# M  U# ~. R, A2 I, Otvb now,tvbnow,bttvb                                 第四杯水:12:50(减负又减肥);3 i: l9 v2 a3 m; f
                                 第五杯水:15:00(提神又醒脑);公仔箱論壇& F$ u5 r& ^' U4 y" ~; R8 J2 |1 i
                                 第六杯水:17:30(消化又吸收);
( V* }0 p' x. g/ I, `: y! g8 C公仔箱論壇                                 第七杯水:22:00(解毒,排泄,消化增进血液循环)。
幾點吃飯好?
晚飯既話4點前食會keep 個樣keep得好啲~7點前食會無感易肥~早餐午餐我就唔知啦
i always drink 2 cup of water a days!
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