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[生活小百科] 喝水也有正確的時間

本帖最後由 menwong91 於 2010-8-27 08:14 PM 編輯
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【每天喝水的正确时间】第一杯水: 6:30(排毒又养颜);
( O9 Y( ?, b1 X8 D; [; q                                 第二杯水:8:30(体贴又健康);9 T) D0 w0 ^; z6 J" O8 c; w
                                 第三杯水:11:00(解乏又放松);
6 L0 c5 l: A/ x/ e5 ~tvb now,tvbnow,bttvb                                 第四杯水:12:50(减负又减肥);TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A: a! V) ]+ A9 J
                                 第五杯水:15:00(提神又醒脑);
; t. S3 D* U$ t$ j$ T: Htvb now,tvbnow,bttvb                                 第六杯水:17:30(消化又吸收);  v: T" f" U3 K" m6 K6 |* q
                                 第七杯水:22:00(解毒,排泄,消化增进血液循环)。
幾點吃飯好?
晚飯既話4點前食會keep 個樣keep得好啲~7點前食會無感易肥~早餐午餐我就唔知啦
i always drink 2 cup of water a days!
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