新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。; q' g6 v% N! I0 f0 z) F2 O( l
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1、多喝水www1.tvboxnow.com5 b6 l- u, r' ]% }5 N. O
早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！www1.tvboxnow.com9 [6 b q3 ?" |+ n8 j9 G4 r
4 B# d5 P Z7 o8 `* U, ?& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、多攝取維他命C6 j6 U6 _* J# `7 \3 }
維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。
; X% s& b" l# X5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* G' m6 U# e3 l1 b6 ]" B 3、有充足睡眠
7 b5 K7 P" L$ J9 u1 E. Fwww1.tvboxnow.com 睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。/ q( |& w/ r7 v! F% `
) b: m* O2 I4 g6 r2 q+ x0 P2 T& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、塗美白用品
$ m" q1 z$ y7 D" ^! H# Btvb now,tvbnow,bttvb 早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。2 M% G0 r, p# a; M3 b
' Y" {5 _# [" B& d c1 j- | 5、少吃味精食物www1.tvboxnow.com% m+ s2 J/ {; v# i. }8 g2 q% L0 T" c
含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。 |
發表於 2007-6-24 12:30 PM
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