新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。tvb now,tvbnow,bttvb: X, P( z5 Y& t7 i; T
( |% X8 M+ S# E2 U. Y. @& |+ _2 Ytvb now,tvbnow,bttvb 1、多喝水www1.tvboxnow.com& i' O$ K/ l( C* P1 \
早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！www1.tvboxnow.com2 R! {: b' \) t- E" f# I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D" @1 d+ J9 y$ Q2 @0 Z3 E; v3 s, ~
2、多攝取維他命Cwww1.tvboxnow.com/ r: o0 h* {$ _! r
維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。 Q* G% Y, H& Z* [3 q- j8 c% ^/ U
, q9 i4 F9 k% Q& E3 R公仔箱論壇 3、有充足睡眠 `% h9 j2 ?4 E
睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。
& Q" @2 ]! {. w公仔箱論壇
+ J* r+ I X. \+ i/ o8 v 4、塗美白用品3 c5 k! P& Q% V. j. i4 A
早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。
2 R4 B* c% n; _ I% B, D2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 A& {& X' n) o7 O0 S Y9 G I 5、少吃味精食物www1.tvboxnow.com* N7 ]4 {) p; Y) ?$ X0 ]# l! z8 _/ N
含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。 |
發表於 2007-6-24 12:30 PM
| 
