材料
. b3 u+ r- v1 S; A8 a: B意大利粉 100克、香草碎 1茶匙、全麥方包（烘脆） 2片、紅辣椒乾 1隻、橄欖油 2湯匙、蒜茸 2粒、鹽適量、鮮磨黑椒碎適量
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2 Q" h4 v; C* O1 g C. `公仔箱論壇做法
" H" i; j! d- u Y0 V4 L1.將已烘脆的方包多士用廚剪剪碎成麪包糠。www1.tvboxnow.com; f3 R1 t+ K$ O+ T" Y# j/ r, z9 F
! X; ?, a. K8 I# o; G公仔箱論壇2.平底鑊內放入橄欖油、蒜茸、辣椒碎、香草碎、麪包糠，以中低火拌炒至材料金黃香酥，灑上小量鹽、黑椒碎調味，盛起放廚房紙上吸去油份備用。
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3.在原鑊中放入清水及 1茶匙幼鹽以高火煮沸，放入意大利粉以中火煮 8分鐘至軟身，即可撈起上碟，趁熱拌入麪包脆酥即可享用。
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發表於 2010-8-31 06:38 AM
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