[中式食譜] 淮杞蟲草炖瘦肉

noschimo

功效:增進身體素質
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材料:
, d& |9 s" i: I: ]* K+ Z# H7 B# j5 mtvb now,tvbnow,bttvb淮山葯一兩 $ u% L0 ?/ R9 v+ r
枸杞子五錢 9 o+ Z+ e% j: S* m$ M' O
冬蟲夏草三錢 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o8 D) O7 O2 u# B' C6 k5 U7 H
瘦豬肉二兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R% m& z/ ^. ]5 s
鹽 tvb now,tvbnow,bttvb5 Y$ \* y6 w# @% y- X, i8 ^
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制法:
" i# g2 z/ `9 X. x. H& c; h) w, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1)將淮山葯，杞子，冬蟲夏草略浸洗清潔 。
4 Q; W9 Y- t  V5 _2)瘦肉洗淨，放入滾水略滾十分鐘，取出以清水沖淨油腥。
( {0 f; p# R! V* P, p2 Z1 f8 mtvb now,tvbnow,bttvb3)上述物料全數放入炖盅，加水二碗，炖二個小時，加鹽調味，即可飲食。
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/ W$ t0 J! A' F/ p; W葯理: www1.tvboxnow.com& E0 u+ g7 }+ e+ \
1)淮山 --- 葯其性味甘平，能補益脾胃，益肺滋陰。
0 \, K  e1 n& V2 g0 ?9 [www1.tvboxnow.com2)枸杞子 --- 其性味甘平，能滋補肝腎，益精明目。
" W$ P8 ]8 l2 {) Y# [公仔箱論壇3)冬蟲夏草 --- 其性味甘平，能滋肺補腎，有止咳嗽，鎮定安眠，抗菌抗腫瘤，增加心血流量，降低膽固醇，治療陽痿，促產後病後復康等功用。
' t& W4 i8 E9 `( E3 N" j4)瘦豬肉 --- 既能滋陰潤腸，增加營養，也有助揚水艾味。
: O. u/ e0 _. m  e( L# I% Q4 r公仔箱論壇www1.tvboxnow.com4 R! Z5 }* N) e) d& A# N. c4 F
說明:
* t3 l, [: x- l. ^* N5 Ywww1.tvboxnow.com1)本湯性味平和，男女老少，四香適用。
( H- _9 X2 k5 @4 r7 p( D2)淮山葯因質微酸，最好用清水浸透，以除酸味，冬蟲夏草以四川，青海，雲南產品為優。