配料:
1 {1 x, |6 \* `* ]* b$ qtvb now,tvbnow,bttvb乳鸽1只,芥兰段200克,蒜茸、姜花、甘笋花适量 ' k3 P- e( b9 _. _, k* A5 r
操作:
0 j# i$ d6 {/ k; @8 _8 l# b: YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 兰度芥兰切段,两次剞十字花刀放在水中泡卷待用。 " Z2 }/ Q# d0 J! O, N
2 乳鸽起肉去肥油,片成鸽脯,用盐、味精翻炒,码在盘中。 * X1 `6 o% {4 o) F1 {1 i
3 鸽脯在4成热的油中滑熟。
1 L( [0 A8 {% U p& b+ X4 a2 `4 锅中留底油,放入蒜茸、姜花、甘笋花,在放入鸽脯烹料酒加芡汤、味粉、蚝油、香油、胡椒粉、水淀粉,最后点明油出锅,倒在芥兰段上即成。 |