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乳鸽1只,芥兰段200克,蒜茸、姜花、甘笋花适量
d% Q+ g/ \! U3 F' A3 }操作:
$ `# Q& P9 N$ ]公仔箱論壇1 兰度芥兰切段,两次剞十字花刀放在水中泡卷待用。 公仔箱論壇9 X. H2 c7 f. v" i) N
2 乳鸽起肉去肥油,片成鸽脯,用盐、味精翻炒,码在盘中。
! G5 L1 g9 Y9 ~$ E. {+ N5 ptvb now,tvbnow,bttvb3 鸽脯在4成热的油中滑熟。
) ~# q9 O$ G0 J( H( y+ Gwww1.tvboxnow.com4 锅中留底油,放入蒜茸、姜花、甘笋花,在放入鸽脯烹料酒加芡汤、味粉、蚝油、香油、胡椒粉、水淀粉,最后点明油出锅,倒在芥兰段上即成。 |