用料:
. q' k% D5 c3 D7 J7 ?0 bwww1.tvboxnow.com雞翅膀10克,蕃茄120克,色拉油5大匙,蔥末1大匙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D4 s* s2 f8 G6 E
醃料:
1 H/ V# }) m" d) qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。a:醬油1大匙,胡椒粉半匙,酒半匙。
& d$ N: W( a) e( W: f7 Twww1.tvboxnow.comb:蕃茄醬1大匙,醬油1大匙,鹽少許,糖半匙,水半匙,香油少許。0 s W- Y( M7 x
做法:
; C0 e* a5 p, K% k1、雞翅洗淨取中段,拭乾,以a料醃拌20分鐘。
6 Z) y' k, R& b( _2、把蔥末及3大匙油放入碗中,以強微波2分30秒爆香。
6 s" b0 T8 {' f公仔箱論壇3、烤鍋入2大匙油,以強微波5分鐘後,放入醃拌過的雞翅膀,先以強微波2分鐘後,取出翻面,然後再強微波2分鐘,取出烤鍋,加上爆香過的蕃茄丁及b料,覆蓋再以強微波4分鐘,即可。 |