材料:
, i0 g w; x7 f2 O+ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素魚片 1條公仔箱論壇3 [: o+ k# |4 L2 m' _% j1 s
紅、青椒 各1個
4 c6 a% U; a- C; V) o9 T罐裝菠蘿 1小罐
* V2 I4 `$ u' \; j' g" Z$ M4 vtvb now,tvbnow,bttvb調味料:
' H+ E; C# K' D, H8 I( p鹽、糖各1/2茶匙
8 w! m7 J6 o( u2 s9 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄醬1大茶匙
' e; m& o4 X7 ^! _7 y0 ^醋1少匙www1.tvboxnow.com& V1 W! k8 a! v0 Q
香油1/2茶匙公仔箱論壇; P& h' E& Q8 l/ w% `
做法:www1.tvboxnow.com2 c9 b4 l8 s2 c. \' m
1) 紅、青椒和菠蘿切厚片;公仔箱論壇' [* F Q" X) g: u- J1 m$ v
2) 起鑊用滾油把素魚炸至金黃色,撈起切片上碟;www1.tvboxnow.com$ k6 ?& e$ E% |% g
3) 把香油倒在素魚上,再將紅、青椒和菠蘿用少許水略炒,
" ^! b+ c0 B7 Owww1.tvboxnow.com 加入調味料拌勻便可上碟,完成。 |