[中式食譜] 馬齒莧排毒湯

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材料2 x1 D4 E) V6 X
馬齒莧/瘦肉各 1斤、芡實 2両、薑 1片、蜜棗 1粒、水 2公升、鹽 2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x" X. q1 Y3 `7 }8 ~
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I% @: v8 L1 y0 k( g5 v9 o: A
1.瘦肉切塊，連薑片一起汆水，撈起備用。馬齒莧洗淨，根葉分開。
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2.水煲滾後，加入馬齒莧根和葉、瘦肉、已洗淨的茨實和蜜棗。4 `8 A3 c( z" B9 S/ t

& ]4 a5 d) B( Z8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.先用大火煲 10分鐘，再改用小火煲 2小時。最後加入鹽調味，即可上碟。
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; I& Y5 g6 n! u% q' qwww1.tvboxnow.com清洗馬齒莧時，記緊不要丟掉根部，因為根部也非常有營養和食療功效。
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