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* u8 C; a& ~6 J4 z; A7 E【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v% S! Z. m( d! T+ p
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去皮雞胸肉 100公克
# Z0 u \0 ]3 n2 Utvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
) L8 n, C3 q) M( m沙哆醬 2大匙
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) S& V' V% R& s# wtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {8 h m; `: w+ J5 y
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1.將去皮雞胸肉切成條狀，加入調味料醃約10分鐘備用。
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2 J5 h3 c/ U; Q& ?2 g7 v+ n. z- Qwww1.tvboxnow.com2.將作法1的雞肉條以竹籤串起備用。
$ [; `5 x$ I" y0 ?tvb now,tvbnow,bttvb3.烤箱預熱至150℃，放入作法2的雞肉串烤約8分鐘即可。
0 Y) R* p6 j$ @; t1 rtvb now,tvbnow,bttvb【備 註】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f/ w a7 H; H) T8 E" q2 \/ T( y
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烤箱溫度：上火150℃／下火150℃ |
發表於 2010-9-15 09:38 PM
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