返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 野菌蟹粉星斑球

材料  
: Q) H; g# {% R, R/ l3 Y  cwww1.tvboxnow.com星斑球 180克、珍珠菇 120克、小棠菜(去葉) 4棵、蟹粉 30克、上湯 30毫升、雞粉 1/2茶匙、糖/鹽各 1/4茶匙、生粉水適量tvb now,tvbnow,bttvb, m1 V" q/ l* {$ P6 k  }2 i

; }2 k* t6 C5 ltvb now,tvbnow,bttvb星斑醃料tvb now,tvbnow,bttvb/ b: R- r0 ^3 r( w6 ?% Q, e
雞粉/鹽各 1/6茶匙、胡椒粉少許、生粉 1/2茶匙蔬菜tvb now,tvbnow,bttvb! ?+ D! V" ^2 n- o6 e" F: [7 E
www1.tvboxnow.com; i) {, X' S3 c* P9 j; c
調味
# f+ D; y& o. [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 1/2茶匙、糖/鹽各 1/4茶匙
. z" u7 K6 E/ }8 e% [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com# x8 p; [) I9 a; Z! O6 `* a

4 v* P% r$ d7 H. L9 [. v做法
6 z/ O  n4 {. ?  {3 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煲滾水,下雞粉、鹽、糖,加入小棠菜和珍珠菇一起烚 2分鐘。
% A. w7 v8 B; s. ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 |# O% x4 H# X& ?! Z. ~0 |* e
2.將星斑球,加入雞粉、鹽、胡椒粉、生粉撈勻,放入 90℃油中,以中火炸 1分鐘至七成熟撈起備用。
5 d6 e! k1 H2 q. x/ ztvb now,tvbnow,bttvb, }, R: D& K8 X0 J) I, R3 \+ `. ?. E1 {
3.開中火燒熱鑊下上湯,加入蟹粉、雞粉、糖、鹽煮勻,下珍珠菇、星斑球回鑊炒勻,以生粉水埋芡上碟,最後放上小棠菜裝飾即成。
( J5 S9 ^& o( u1 C" ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 B! ^8 j7 u, @# v( W/ U/ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l9 z) Z( x1 a; r: o9 ^# D
如想經濟些,可以桂花魚代替星斑,煮出來同樣美味。
: {/ `) L1 d! ~6 j8 D( Ywww1.tvboxnow.com
多謝多謝.........你的分享
返回列表