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材料:8 F1 m* V; W7 Z# I
卷心菜半個、tvb now,tvbnow,bttvb- E4 L& R( z$ G2 p& c# w7 \9 N* a K
土豆1個、
+ Y9 c5 l* z7 ?* J; C8 E* B7 P q公仔箱論壇胡蘿卜1個、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M) T4 Y4 s$ N
西紅柿2個、公仔箱論壇% y! j8 W) z O, t) ?4 i. T
洋蔥1個、
% U8 z: x' X7 M公仔箱論壇西芹2瓣、公仔箱論壇$ b3 ^/ |; K: n' ]: r( H
香腸1根(最好用紅腸)、# q8 `5 w$ Q9 Z4 j
牛肉半斤、
3 p i9 D U; i* a0 ztvb now,tvbnow,bttvb罐裝番茄醬適量、
2 r0 [" y! w9 Y% k2 |# E公仔箱論壇番茄沙司適量(可以不放)、: [" J# r6 s1 m
胡椒粉1小匙、tvb now,tvbnow,bttvb' f+ F+ P9 B$ J
奶油1大匙(不習慣可換成色拉油)、
6 e, K, S; F9 o8 n2 h+ \3 U# g面粉1兩、8 P0 _5 r9 d. ?. i
鹽少許、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g0 a% N% |7 o' ^3 V$ @& k
糖少許。www1.tvboxnow.com1 t3 T0 m5 w0 v, P

M3 Q) s8 |( w) m( d9 P: ?公仔箱論壇做法:公仔箱論壇; T( k, I& d( ]* M; ~0 z7 F0 \5 J
1、先來煮牛肉吧,把買來的牛肉洗淨,切成小塊,放到湯鍋裡,注入適量的清水,放到火上大火煮滾,撇去浮沫,改小火燜至牛肉軟爛,看看時間,兩個小時以後就可以了~ 炖牛肉的時候我只點了幾滴料酒,臨關火前加了點鹽調味,其他什麼調料都沒放~如果家裡有紅茶包的話,可以丟一個下去,可以讓牛肉更容易酥爛。
$ x) Y8 @ D6 C( c* `/ y5 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉是我前一天晚上炖好的,第二天拿來做的這道紅菜湯,我喜歡炖上一鍋牛肉清湯,然後放到冰箱裡,第二天的時候或是下點面條做成牛肉面,或是加些土豆、粉條、青菜進去做個亂炖,再或做成今天的紅菜湯,很是方便美味~紅菜湯也是我最喜歡做的湯之一,有菜,有肉,主食或搭配米飯,或用全麥面包蘸著吃,烹飪過程又非常簡單。
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$ ~7 A9 R9 O& b$ V! M3 D2 ?& N2、牛肉是我前一天做好的,今天做的時候只需切切青菜,放進去煮一煮就好了,將土豆、胡蘿蔔洗淨去皮切小塊,洋蔥、卷心菜、紅腸切片,西紅柿去皮切小塊,芹菜洗淨切小塊,切的時候大小最好一致~ 如果你是剛剛才燉的牛肉,那青菜要等到牛肉燉好後再切。
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' l* B. f1 O* z" V+ e& O" C公仔箱論壇3、取來另一個鍋,放入奶油,溶化後放入土豆塊,隨後放入紅腸,待香味都出來了,放入其他蔬菜,再放入番茄醬,加入少許的鹽調一下味,翻炒均勻後趁熱全部倒入剛剛燉好的牛肉湯鍋中,用小火繼續煮燉~
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4、在快燉好的時候還要炒一下面粉,將面粉倒入干淨的炒鍋中,用小火將面粉炒至微黃,其間要不停的攪拌,然後趁熱加到正在煮燉的紅菜湯裡,用湯勺攪拌均勻,加入的多少看你自己的喜好,希望濃稠些可以多放一點,不放也可以~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?3 |4 v- p, x4 k, I* R) P, J

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