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[西式食譜] 羅宋湯


1 P( i3 m1 y0 d- \' }4 F材料:www1.tvboxnow.com8 ?( `% S9 U, c
卷心菜半個、
0 H9 S: p9 X+ |2 \- p# dwww1.tvboxnow.com土豆1個、tvb now,tvbnow,bttvb( R0 V/ Z4 P! q0 l
胡蘿卜1個、
" c" `) C2 H6 t2 Q7 p1 W公仔箱論壇西紅柿2個、
! u4 o$ a7 f1 H% o% etvb now,tvbnow,bttvb洋蔥1個、
$ q1 P% M7 A4 ]  i8 V1 @. V! E5 Hwww1.tvboxnow.com西芹2瓣、" R' H' K5 U. V
香腸1根(最好用紅腸)、
" t* S5 K: B$ ?& j牛肉半斤、
/ S5 D' f; N- A$ Ftvb now,tvbnow,bttvb罐裝番茄醬適量、tvb now,tvbnow,bttvb& ^4 V# O3 I3 d+ ?+ _
番茄沙司適量(可以不放)、
6 [  e9 N% s6 ~* G0 e+ Owww1.tvboxnow.com胡椒粉1小匙、/ F! z. ]: ], ?5 N1 H/ K, K7 @
奶油1大匙(不習慣可換成色拉油)、
; B$ _- D& z5 m8 x0 B8 @- D5 z公仔箱論壇面粉1兩、www1.tvboxnow.com7 p, E1 G! y" J8 |# b
鹽少許、tvb now,tvbnow,bttvb* y8 Q# A# d' \2 f6 W
糖少許。
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1、先來煮牛肉吧,把買來的牛肉洗淨,切成小塊,放到湯鍋裡,注入適量的清水,放到火上大火煮滾,撇去浮沫,改小火燜至牛肉軟爛,看看時間,兩個小時以後就可以了~ 炖牛肉的時候我只點了幾滴料酒,臨關火前加了點鹽調味,其他什麼調料都沒放~如果家裡有紅茶包的話,可以丟一個下去,可以讓牛肉更容易酥爛。) n8 O! @! d/ b7 U7 e+ {4 f
牛肉是我前一天晚上炖好的,第二天拿來做的這道紅菜湯,我喜歡炖上一鍋牛肉清湯,然後放到冰箱裡,第二天的時候或是下點面條做成牛肉面,或是加些土豆、粉條、青菜進去做個亂炖,再或做成今天的紅菜湯,很是方便美味~紅菜湯也是我最喜歡做的湯之一,有菜,有肉,主食或搭配米飯,或用全麥面包蘸著吃,烹飪過程又非常簡單。
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2、牛肉是我前一天做好的,今天做的時候只需切切青菜,放進去煮一煮就好了,將土豆、胡蘿蔔洗淨去皮切小塊,洋蔥、卷心菜、紅腸切片,西紅柿去皮切小塊,芹菜洗淨切小塊,切的時候大小最好一致~ 如果你是剛剛才燉的牛肉,那青菜要等到牛肉燉好後再切。www1.tvboxnow.com5 l8 b  }8 f' C5 X# T% V

1 I4 A8 N7 C+ H, v$ \% R- @3、取來另一個鍋,放入奶油,溶化後放入土豆塊,隨後放入紅腸,待香味都出來了,放入其他蔬菜,再放入番茄醬,加入少許的鹽調一下味,翻炒均勻後趁熱全部倒入剛剛燉好的牛肉湯鍋中,用小火繼續煮燉~
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4、在快燉好的時候還要炒一下面粉,將面粉倒入干淨的炒鍋中,用小火將面粉炒至微黃,其間要不停的攪拌,然後趁熱加到正在煮燉的紅菜湯裡,用湯勺攪拌均勻,加入的多少看你自己的喜好,希望濃稠些可以多放一點,不放也可以~$ |; }: @. F+ E! e7 V+ @& [: W2 E

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adding garlic and beets will make it more genuine
  E9 f" s) ?) R3 T" Twww1.tvboxnow.comthanks
I like veg soup, thx for share
睇见就想食,多谢 !!
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