材料
2 s2 T* Q4 H, w$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮帶子 8隻、罐裝雅枝竹 300克、忌廉 80毫升、番荽碎少許、海鹽/黑胡椒碎/橄欖油/黑橄欖（去核切片）各適量. ^0 Q5 I& E1 q4 r
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做法& i! s2 E; r5 Z% f/ V! M. E
1.帶子去橙色內臟，洗淨瀝乾水。
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6 l# U) F: B+ K5 ]& ~+ wwww1.tvboxnow.com2.開中火燒熱鑊下橄欖油，放帶子，撒海鹽，每面煎約分半鐘至熟透，盛起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |: K# `& d* I
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3.將雅枝竹放入攪拌機，加入忌廉打成茸上碟，旁邊放帶子、黑橄欖，撒上番荽碎和黑椒碎即成。4 q7 b* R E8 i! N; U
+ k! C9 }2 u' T) J3 U- Z8 H4 G, h9 zwww1.tvboxnow.com可改用風乾火腿或莎樂美腸代替帶子伴沙律。www1.tvboxnow.com: ]1 f# z# P& \# W8 m0 G# P. f' [
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發表於 2010-10-2 06:36 AM
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