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[中式食譜] 杏香咖哩魚柳

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★杏香咖哩魚柳(4人份)
" _! s( [6 H( ?8 N8 |, q% Z6 J2 v' rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z, ^( R7 R) {/ D' g* X. U
鱈魚2片(約600g)、加州杏仁20粒、洋蔥丁2大匙、青椒丁與紅椒丁各1大匙、咖哩粉1大匙、番薯粉1/2杯、鹽1/2茶匙、胡椒粉少許0 P) B# k& R7 a# i. U  A
做法:
7 w& u6 c- ]1 ?; ?2 {0 |8 v0 J- ^公仔箱論壇1.鱈魚除去皮骨,切成如大拇指大小的粗條,撒上鹽與胡椒粉調味,醃約10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k* n5 [; D" p9 T
2.杏仁裝入塑膠袋中,以刀背拍打成顆粒狀。tvb now,tvbnow,bttvb* v, Y& c+ }/ e# s! W& d0 X3 w
3.鱈魚條均勻裹上番薯粉。熱油鍋,將魚條以中火炸熟,瀝油撈起。
! w+ C* T, k4 V# s% q1 Jwww1.tvboxnow.com4.將油倒出,把洋蔥丁入鍋炒香。改成小火放入青、紅椒丁、鱈魚條,撒下咖哩粉,拌炒均勻。關火後,放杏仁粒。
, a' g' k1 k  T+ y公仔箱論壇TIPS:如果不喜歡咖哩味,可略過直接撒杏仁粒。: e8 X7 ~5 r4 b  L- z  l: L

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