[中式食譜] 金瓜飯

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材料
0 D- b+ r. f6 @2 s. `  Ftvb now,tvbnow,bttvb南瓜 1/2個、白米 2杯、日式芝麻適量、清水 3杯; n$ X8 F5 E5 S: T* F3 T% e
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做法公仔箱論壇+ L' m6 \, F* ^+ K  {+ _
1.南瓜對半切開，去籽、去皮後切粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o6 Q  y0 z$ g3 @- s6 p

$ N+ ^1 h$ H$ Y5 o2.將已洗好的白米注入電飯煲內，加入清水，再灑上南瓜粒，按掣煲至熟透。
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3.用飯碗將金瓜飯盛起，灑上日式芝麻，即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  q+ j: F- `% y5 q% T+ ]8 E

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