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[西式食譜] 西班牙薯仔奄列

材料
" q' ]6 Y" I3 o- C% w" R8 S, U薯仔(切片) 4-5個、洋葱(切碎) 1/2個、蒜茸少許、雞蛋 5隻、鹽少許、橄欖油適量公仔箱論壇% S, X2 _0 O  f/ R* O# f5 l
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做法
: V6 P+ f2 h) x5 Y) a8 N- ltvb now,tvbnow,bttvb1.先將雞蛋下鹽拂勻備用。
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" O6 J- L+ G6 Z. E/ }' m5 z+ ~2.開中火燒熱橄欖油,下蒜茸爆香、再加入洋葱炒香,然後下薯仔、少許橄欖油炒約 5分鐘至軟身。
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/ Z0 t' `$ E# g) ?3.將雞蛋倒入薯仔中,收細火煎至凝固後,蓋上碟,反轉倒出,再放回鑊中煎香另一面,重複反轉倒出 3次至蛋餅硬身金黃,即可切件上碟。
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