材料
* [7 {$ V/ u2 u# e) `' n: I澳洲牛頰肉 2塊、甘笋粒/西芹粒/洋葱粒各 150克、煙肉粒 200克、茄膏 50克、香葉 2片、鼠尾草（ Sage） 5克、紅酒 100毫升、燒汁（稀身） 4公升、鹽/黑椒各適量7 c5 U3 S0 t- `" E1 L' |, R8 I; k
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做法 # s: j. ]7 x/ B! _! T% T2 q
1.以鹽及黑椒略醃牛頰肉，以中火煎封表面至微金黃色，盛起備用。
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, O* ]! S; C4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.原鑊加油，下甘笋粒、西芹粒、洋葱粒、煙肉粒爆香。
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3.加鼠尾草、香葉和茄膏，加紅酒以小火煮數分鐘至酸味揮發。下牛頰肉，再加燒汁至滿。
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- z0 M2 W& f M+ _3 Wtvb now,tvbnow,bttvb4.以小火燜 1小時 45分鐘，即可取出。 v+ ~! h! w! r% @5 ^, W) n
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西式燒汁有濃有稀，若只買到稠身的燒汁，則可加入適量的雞湯來調稀。
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發表於 2010-10-15 05:43 AM
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