[中式食譜] 栗子瘦肉湯 - 豐胸美體

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功效：養顏塑身，豐胸美體。
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材料：豬瘦肉 300克，栗子 40克，
# _& T2 Y/ N) u) \( ktvb now,tvbnow,bttvb             核桃仁 12克，枸杞子 12克，鹽適量。8 f2 {: ?& s. {5 `
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做法：
+ r5 V: [3 }8 ?+ K8 ?: N5 Z/ ~公仔箱論壇1) 瘦肉切成小塊，飛水後洗淨；
8 }& n+ {! r' ]2) 核桃仁、枸杞子用水洗淨，栗子除殼洗淨，
, X! x8 b! a; a    用水泡軟，再將內皮除凈。" E, s; F5 @% |# ]8 ]% t  I# k
3) 將湯材料加8碗水放入煲內，用中火煲約一小時，tvb now,tvbnow,bttvb& z7 o9 N- }7 R' J
    最後放入鹽調味即可。