
9 w" Q' n1 x/ @' mwww1.tvboxnow.com 6 x, h- }8 p2 U% G) w
www1.tvboxnow.com M7 P' @3 v( H, }2 T* [
食材:
: n! |. R) m9 ?0 `, ?, p$ c牛里脊 300克www1.tvboxnow.com$ O. a$ ]) Y3 N! h
杭椒 100克1 B. A! H9 }; V5 c1 }4 |
葱丝,姜丝 各少许
) `7 E# V) p8 ~0 w8 c& Y. g0 C" Y淀粉 1/2茶勺
: ]( Z( g1 ]* }2 S9 Lwww1.tvboxnow.com盐 少许) S$ G1 e, s* `$ Y7 f
鸡精 1/4茶勺: d2 K1 T/ V" _; t& O
嫩肉粉(小苏打) 1小勺tvb now,tvbnow,bttvb. ~% H& x. T Q/ n
蚝油 1茶勺
. @' Q7 ? v6 v料酒 1小勺/ q0 g& Q; q; s! R( z1 k
糖 1/4茶勺tvb now,tvbnow,bttvb# U- k: P: M3 x, B$ j
生抽 少许公仔箱論壇, {8 Y& {( o7 k! x3 I3 P
白醋 1小勺
l' C7 f' p8 T6 }tvb now,tvbnow,bttvb水淀粉 1大勺2 T3 o' E1 Z# h n
色拉油 2大勺www1.tvboxnow.com- g4 ?1 X P+ Q
公仔箱論壇. G2 R( c5 b; X$ t, M9 M. O r! F4 c

0 j% c. q% u: G+ r$ o2 Nwww1.tvboxnow.com做法:公仔箱論壇/ |( Q1 s e' y' x! C5 q5 Y# I
1.牛里脊横切大片,然后顺着肉丝切条。加入少许盐巴,1/4茶勺鸡精,少许料酒,1茶勺蚝油,还有一个让牛肉更加爽滑的秘密就是加一小勺小苏打拌匀,加入小苏打的牛肉会更加鲜嫩,最后加一茶勺色拉油拌匀,放入冰箱静置2小时,如果着急最少要30分钟。杭椒洗干净切去蒂,横着片开,去除里面的籽备用。
0 E3 {' Y3 @4 ]4 j% x5 u4 `www1.tvboxnow.com
6 x7 R6 g3 B- k( ywww1.tvboxnow.com2.锅中放入2大少色拉油烧直7-8成热放入腌制好的牛肉,快速划开,一定要快!滑至肉直变色加入切好的杭椒继续快速翻炒。待杭椒微微出香味的时候加入葱丝姜丝(小熊用的姜粉),然后加少许盐巴一点点白醋(去腥的目的)和少许生抽翻炒入味。最后加入少许水淀粉出锅即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _# {: Q" O; n/ r! G# `# S$ h

* R* Z2 J E" m5 O
% k' ~( M3 S1 }% u* V3 P 公仔箱論壇4 f% Z% c9 ^8 L$ P$ R
滑嫩牛柳的秘籍:
! l+ B0 R% M5 Awww1.tvboxnow.com1.牛肉切得方法横切片竖切条(针对牛肉的纹理),这样才不会塞牙。公仔箱論壇5 T3 C5 D) @( Z3 V5 N1 v; ^, U
2.加些小苏打腌制可以使牛肉更加滑嫩。 C9 S( X; j! z6 K& `1 x% H q
3.牛柳腌制要放一些色拉油,这样下锅避免肉条之间粘在一起无法划开。: }9 _- y9 J: ~6 J" u0 b# X
4.牛柳下锅滑炒的速度一定要快。
% q8 H% L9 E* B0 U# h ytvb now,tvbnow,bttvb |