原料:水发蚕豆2/3碗、韭菜150克辅料:生姜末1小匙、糖、盐各1/2小匙、料酒1小匙、葱蒜末各1/2小匙、香油1小匙、水1/2杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n! R' [: _: L& S% a- k4 D0 {/ T
做法:tvb now,tvbnow,bttvb; O/ J' l$ j; L& o6 c- L
1 蚕豆剥去外壳、韭菜洗净沥干后切段备用。. A! Y$ D# }4 F$ T0 s+ Q; n& F) M
2 起油锅加油3大匙,放入生姜末爆炒至金黄色。
* T8 i" N p1 R* i3 ]tvb now,tvbnow,bttvb3 将蚕豆放入锅中并加水1/2杯炒至熟软。[美食中国]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d8 Y" {3 |3 R1 M
4 最后加入韭菜、其余调味料拌炒片刻即成。www1.tvboxnow.com, h. N: p8 h3 ]- g$ J3 O
Tips:1.本道菜亦可清蒸,最后将调味料淋上即可,功效相同。. t [: f" _) U2 m9 V1 W3 V! t
2.偏好食辣者,可加入适量辣椒末调味。
$ P* W% y* }+ u/ W3.可酌量加入枸杞,可增美观 |