材料
0 q& \! D# x$ w' e2 u- ] X南瓜 380克、銀杏（去皮） 100克、洋薏米 140克、綠豆仁 170克、水 2公升、芫荽（裝飾）適量
7 m+ C: f0 n0 b# l3 y' n6 s X公仔箱論壇
- ~ S* t, E. J! s8 ?8 ^" ~公仔箱論壇調味公仔箱論壇( \6 ~# q$ D2 b @- `' |# I! @
香菇粉 1湯匙、胡椒粉少許www1.tvboxnow.com9 b4 U) c$ n4 Z
5 a9 x" b, n, q
; o, g; t$ c( }5 } y% \tvb now,tvbnow,bttvb做法www1.tvboxnow.com8 d% N9 m: w7 F; |
1.銀杏切半；南瓜切丁。
) }0 h) ^1 p, ` Q, X3 N; f公仔箱論壇
$ e3 B8 w' c- |+ } R: Y) }% U: E公仔箱論壇2.洋薏米浸半小時，洗淨隔水備用。5 V |8 S+ y# s9 g' z6 e
公仔箱論壇" M m* Q% o' y" t2 i
3.將洋薏米、南瓜、綠豆仁和銀杏加入 2公升水中，以大火煲滾，轉小火再煲 20分鐘，加入香菇粉和胡椒粉作調味，放上芫荽即成。( ^6 ~1 N) x- s* Q' {
|
發表於 2010-10-27 05:39 AM
| 