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[西式食譜] 大蒜薯仔煮白蜆

材料
' O0 G' K% X: v: \' O: s* z' |1 X  y5 E公仔箱論壇白蜆 1斤、大蒜 400克、薯仔 250克、水 1公升、牛油 30克、香葉 2片、黑椒/蘿蔔苗(裝飾)/鹽/胡椒粉各少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o; L- d! X& Q* ?8 U8 w
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做法 www1.tvboxnow.com. ^" q9 n" M/ ?( k: _! \: h
1.大蒜切成兩段,把白色部份切小粒備用。白蜆洗淨,瀝乾水。薯仔去皮,切小粒。公仔箱論壇8 y1 N3 H1 y+ f- t% l" Y  w

$ a8 c" \2 Q! gtvb now,tvbnow,bttvb2.鑊中下牛油,用中慢火炒大蒜粒至軟身,加入薯仔粒、水和香葉,滾起後冚蓋,用中火煲 20分鐘,加鹽和胡椒粉。
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3.開蓋放入白蜆至蜆殼打開即可,放上蘿蔔苗和黑胡椒作裝飾。
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' o, b) O/ e& A. S" @" f公仔箱論壇除了用白蜆,亦可以用花蛤來代替。
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要是有图就更好了
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