返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 大蒜薯仔煮白蜆

材料
# t9 D' g; m9 m, [* K. c* t$ f公仔箱論壇白蜆 1斤、大蒜 400克、薯仔 250克、水 1公升、牛油 30克、香葉 2片、黑椒/蘿蔔苗(裝飾)/鹽/胡椒粉各少許0 a- W* [3 M7 m
www1.tvboxnow.com- x5 G7 z* `  Y$ L+ p5 J0 w
' x5 u  U; S7 C9 H+ d
做法
( Z& \" j6 s2 J% M1.大蒜切成兩段,把白色部份切小粒備用。白蜆洗淨,瀝乾水。薯仔去皮,切小粒。
* _: X5 Z  v8 x! r* f. v7 U
! O) ?, S6 J6 l% m2.鑊中下牛油,用中慢火炒大蒜粒至軟身,加入薯仔粒、水和香葉,滾起後冚蓋,用中火煲 20分鐘,加鹽和胡椒粉。
7 Q  y0 @& `$ d1 s1 p6 T( A9 X公仔箱論壇  H% ?+ \: Y* d7 z$ S- z% F0 w
3.開蓋放入白蜆至蜆殼打開即可,放上蘿蔔苗和黑胡椒作裝飾。
5 g  w: \& z3 e, Gtvb now,tvbnow,bttvb
7 T- p* e0 T. @) E" {% ~0 _9 a/ n4 q8 g
9 Z5 h, H. @1 l7 g8 _- e8 Pwww1.tvboxnow.com除了用白蜆,亦可以用花蛤來代替。
( t( Q" l$ |9 `www1.tvboxnow.com
要是有图就更好了
agree 要是有图就更好了 but this meun is health and easy cook
% P. Z; Q8 }- Z0 X1 p% F0 \3 V1 ^6 q2 Oand fast, good for busy people, pls post more like that, THANK !
返回列表