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[西式食譜] 大蒜薯仔煮白蜆

材料
# E1 {* e4 k  B3 u公仔箱論壇白蜆 1斤、大蒜 400克、薯仔 250克、水 1公升、牛油 30克、香葉 2片、黑椒/蘿蔔苗(裝飾)/鹽/胡椒粉各少許www1.tvboxnow.com* r$ O' b% z; K3 g$ b& o
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做法 " W! f$ A$ ~; T: c) n0 N: ]
1.大蒜切成兩段,把白色部份切小粒備用。白蜆洗淨,瀝乾水。薯仔去皮,切小粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v6 s5 w  p8 F$ D+ H2 k/ p- M/ E! k8 C
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2.鑊中下牛油,用中慢火炒大蒜粒至軟身,加入薯仔粒、水和香葉,滾起後冚蓋,用中火煲 20分鐘,加鹽和胡椒粉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f& U7 W' m9 H

$ E* @6 x$ K, y/ Y' \0 H2 }$ Y, X3.開蓋放入白蜆至蜆殼打開即可,放上蘿蔔苗和黑胡椒作裝飾。
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# k& ?* Q* U3 A. e4 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了用白蜆,亦可以用花蛤來代替。
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要是有图就更好了
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