材料
* Y/ k( _) [' @' a# r" u金蠔 3両、雞翼肉/鮮杏鮑菇各 2両、葛仙米(浸軟剁碎) 10粒、乾貝粒(浸軟)/中國芹菜(切粒)各 1両、蒜茸/果皮(浸軟切絲)各少許、陳年花雕/蠔油各 1湯匙
+ \/ Q9 ]0 ]) H( w公仔箱論壇: G: A* k3 H2 S$ y
公仔箱論壇! [0 |0 c1 |* p) A4 J+ a9 q. p$ K/ |) W
做法& _" g' [* |" [4 o7 R
1.金蠔略煎香出味後,切丁。將雞翼肉、鮮杏鮑菇同樣切丁。
6 B7 G6 i9 B* s/ kwww1.tvboxnow.com' u" W) O) O- `
2.燒滾油,將雞翼肉、鮮杏鮑菇拉油,乾貝粒炸香。
) ]# N: W5 R+ n$ H( T, Cwww1.tvboxnow.com: m" z) e5 u/ S/ q2 r' [6 {: k* k, ]! ^
3.燒熱鑊爆香金蠔、雞翼肉、鮮杏鮑菇,再加蒜茸同炒。
! j$ B% p4 X2 A( Y. S# z' f0 u
) H6 T' c0 I/ x5 Y, G0 N# K, ]4.加入葛仙米,下蠔油調味炒至乾身,再加中國芹粒、乾貝粒,最後灒花雕,下果皮絲略炒即可上碟。
1 v% C3 ?/ A5 C2 z1 d5 O" B
; T+ q/ J) n; e, k" r/ T/ j葛仙米又叫仙翁米,屬藍綠藻的一種,在夏秋雨後採收,乾貨浸軟洗淨即可食用。 ; [0 t& A6 F2 f8 X( U/ b* U/ R* v
|