返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 生炒兩吋靚菜心

材料
( d8 O8 [1 V7 c7 e; z菜心1 1/2斤、蒜茸少許、薑 1片、頭抽 2茶匙、雞湯 2湯匙、豬油適量
" i3 n4 g( n  W( T! Z公仔箱論壇/ S; }; d6 Q0 S  r
醬汁www1.tvboxnow.com6 s' C. M0 n/ h: d
甜磨豉醬/鹹磨豉醬各 1茶匙
" f1 V; W% j0 V, _- U公仔箱論壇3 a/ ?! @" @6 |4 n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R/ |' [1 s5 Z) ~' m4 h0 U$ G
做法
$ m. k7 k) k; \* V1.將菜心切成 2至 3吋段。公仔箱論壇: h4 M2 E6 [% P# ~+ w3 T8 t

+ e1 P9 H4 ~5 ?/ ~+ W& d! w5 n( XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.開大火起鑊下油,爆香薑片,下菜心、雞湯炒至熟,撈起備用。
, }# |5 H0 v% ]8 B' Ktvb now,tvbnow,bttvb
" b! I# N! a: B( S/ C公仔箱論壇3.豬油起鑊,爆香醬料,下蒜茸,再下菜心炒香,最後下頭抽略炒即可。www1.tvboxnow.com+ A6 k- A: p: W" @

: V1 [' J  l* [www1.tvboxnow.com+ q9 D. R  P4 B4 L+ y' X
貼士雞湯太多做唔到生炒效果,太少又會易燶,要控制好火候。
返回列表