材料：9 j% D! B1 B2 F
tvb now,tvbnow,bttvb* @- ]) @( h) Y
紅蘋果兩個
& s" R4 Z* L: b! B- j7 f$ M& C公仔箱論壇生魚一條 公仔箱論壇) j; O$ ^6 S4 l9 w. Z! @
生薑一片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w1 Z6 }' b$ {# {1 J
紅棗十枚
5 ~% i5 t* M! W8 [! S' h& ^2 q公仔箱論壇2 W; b4 l7 G- K7 C! O, X. ~6 S% k
tvb now,tvbnow,bttvb& q" z: ~6 B. b, X
做法：www1.tvboxnow.com' y- c2 R8 @: j& n- i" ~1 G
; M& @: S! [* u( J9 v! Jtvb now,tvbnow,bttvb１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q8 a$ V; c+ J* q# I4 t- k+ U4 U
２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀； ( A& w# F, Y* C3 I1 [
３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片；
) R& ^( u9 I, f% K; q, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４紅棗洗乾淨後去核。 公仔箱論壇 g; N5 h. \6 [9 {
５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。
7 `0 ], P* F5 W; a9 z* E: d
$ b. x, V$ v1 u公仔箱論壇
8 ~3 _+ O+ H" [( U1 e( D9 r6 {公仔箱論壇注意：
" `/ v' r* ]% r$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) h' b% n& g1 Z& C) ^6 Y5 l由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用， ; A5 E2 a( b! M. [0 H
生薑可袪風散寒、溫經健胃， 9 G L9 i$ C0 s9 X
加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。
. {/ A/ T/ R! c; ~0 C9 W5 W所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。 tvb now,tvbnow,bttvb% `6 {. U& ~, [9 G6 v+ ^
日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。 |
發表於 2007-7-16 10:03 AM
| 