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! `9 l! x3 s# V4 u* h C& @9 X ntvb now,tvbnow,bttvb紅蘋果兩個www1.tvboxnow.com2 s3 `5 u4 R6 H3 A' K# i! U
生魚一條 tvb now,tvbnow,bttvb( x+ I% `8 E# k+ C" Y
生薑一片
7 F' Z: A* c; l: |. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅棗十枚
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3 }% T b: s/ a4 n做法：tvb now,tvbnow,bttvb8 w' `+ X7 g% @, q I8 K0 s( f9 b
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１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。公仔箱論壇2 p- v( F. N$ E. l" x3 L0 K% Y
２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R. x( ~# J7 b/ k5 ]
３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片； www1.tvboxnow.com( K8 t' E1 S. i6 r! m5 b
４紅棗洗乾淨後去核。 公仔箱論壇6 P/ K+ V* D0 t0 ?. c0 Y1 T
５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。
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+ v8 W: F }7 X" M8 V' R注意：公仔箱論壇- ~* g$ ]' P' I( ?) L. o! h7 c
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由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用，
4 L/ [! f/ Y, O6 D+ \. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑可袪風散寒、溫經健胃， 4 m, T( o. x V" {. K
加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。
$ v, ~( `% e$ u! n+ Jtvb now,tvbnow,bttvb所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。
, r. {, I; D2 C, T$ p% j" ]8 b+ x日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。 |
發表於 2007-7-16 10:03 AM
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