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[西式食譜] 花生沙爹串燒

材料 8 A) O. [4 h4 a5 M2 v
雞髀肉(去皮)/牛柳肉各 150克、油 2茶匙、青瓜片/番茄片各適量
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醃料
, Y  [1 V7 F$ C' k魚露 1湯匙、糖 1茶匙花生沙爹醬材料:粗粒花生醬 3湯匙、生抽 1湯匙、指天椒(去椗去籽) 1隻、香茅 1/2支、乾葱(去衣) 2個、蒜頭(去衣) 3瓣、芫荽粉/糖各 1茶匙、椰汁 100毫升、鹽 1/8茶匙、水 2湯匙
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) g$ [1 C$ ^0 [- }$ R. p: rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% K. q" E5 U3 R' s8 r4 T5 A. W公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb1 b( v4 e+ Q/ q, b9 g
1.香茅切小段,備用。竹籤浸水 15分鐘,備用。tvb now,tvbnow,bttvb" x+ |0 E; X: o, k7 v" J% K
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2.將乾葱、蒜頭、指天椒、香茅和芫荽粉放入攪拌器中攪磨約 2分鐘,成葱茸醬待用。www1.tvboxnow.com1 N# J/ Z6 H, W* E' |
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3.開大火燒熱鑊下油,轉中火加入葱茸醬炒香。
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4.將粗粒花生醬、生抽、糖和水混合,落鑊繼續拌炒至聞到香氣。( P& Q4 T" M  H% E+ R4 [" v1 K

9 {7 R# g- h$ Z1 N, N2 F: cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.椰汁中加鹽後落鑊,轉細火繼續將汁醬煮至稠身成為花生沙爹醬,盛起備用。
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6.雞髀肉和牛柳肉切片備用。將 2湯匙花生沙爹醬、魚露及糖混合,分別加入肉中醃 30分鐘至入味,用竹籤串起。$ W6 J) k; q& ]# `, R+ z7 t6 w, G

! z) L+ U5 D8 {0 M. H+ |( dtvb now,tvbnow,bttvb7.開大火燒熱坑紋鑊,掃少許油,放入串燒煎至兩面金黃,其間可在肉串上掃上花生沙爹醬令味道更香。煎好後放上碟,伴以花生沙爹醬、青瓜片、番茄片做裝飾即可。
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覺得煎太油膩,可將串燒放入預熱至 210℃的焗爐,焗 15分鐘亦可。
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正喎!你係得!4 I7 X% n8 ~# s7 l$ o7 i( @5 E
多謝哂!
真系好,多谢分享!
thanks for sharing
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