返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 佛手瓜黃豆煲排骨

材料:佛手瓜三隻(約一斤)、黃豆四兩、鮮豬排骨半斤、紅辣椒一隻、
7 g% C% X9 I1 w   醬油一茶匙、砂糖一茶匙、雞粉一茶匙、生粉適量、植物油適量、食鹽適量。
% {9 t' Z1 F2 s# Q" I! A0 utvb now,tvbnow,bttvb做法:1)洗淨佛手瓜、切辨。2)洗淨黃豆、熱水浸半小時。
/ M5 ^- s1 v* j' E   洗淨紅辣椒,切絲。3)洗淨豬排骨,切節,用醬油、砂糖、雞粉、生粉、 tvb now,tvbnow,bttvb8 V8 f$ Q$ n4 {, F. h6 B4 D" [
   植物油醃豬排骨20分鐘。4)用適量清水,慢火煲佛手、黃豆30分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X  |4 m8 V5 [( }
   5)加入醃好豬排骨紅椒絲煲30分鐘。6)食鹽調味,上碟,便可膳食。 tvb now,tvbnow,bttvb& S+ y/ a$ d. U7 w: O3 a
功用:佛手瓜黃豆煲排骨,香甜可口,理中化氣,強消化,壯體質。 www1.tvboxnow.com% D# Y8 `2 L$ S9 Y; m

6 K0 d# c, |* y! s. U! @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

(供2至3人膳食)

返回列表