材料
! Z" G5 `2 q( z/ ]" e& ^公仔箱論壇瘦豬肉半斤、山楂/決明子各 38克、蜜棗（已浸） 2粒、鹽 1茶匙、惹味粉 1/3茶匙、水 12飯碗、薑 1片 U2 e0 V1 M C! W" _5 O. E. K
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做法www1.tvboxnow.com, V. a6 {# m8 M3 ~8 T' ]- g& f
1.瘦豬肉切件。開火煲滾水，放薑、瘦肉汆水後，夾起備用。公仔箱論壇9 @+ P, f7 I! c
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2.山楂和決明子略浸洗，撈起備用。3.鍋中放入水煮滾，下瘦豬肉、蜜棗、決明子和山楂，先以大火煮 10分鐘，轉小火煲 1小時 30分鐘，加鹽及惹味粉調味即可。" {; z7 c, N" P% H$ W# P/ k
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發表於 2010-12-28 05:41 AM
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