[中式食譜] 日式海鮮蒸碗蛋

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材料

蟹味菇1/2盒www1.tvboxnow.com7 z3 l+ Q9 w8 T 日本蟹柳3條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a3 n$ u; u, B' M 鳴門卷8片www1.tvboxnow.com1 }; a$ W3 p# }9 O8 V! Y 鮮蝦肉8隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f8 c8 T9 E5 P1 G" H! B 雞蛋3隻公仔箱論壇, z( e6 S- n/ K# d. c0 X 滾水270毫升www1.tvboxnow.com# |7 _, G7 c. ^7 w4 @  O9 D% J: Y

製法

1.滾水加調味料拌勻，待涼。 : G/ S+ c1 ]+ z4 S: Z# ^* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞蛋拂勻，與以上調味料拌勻，用篩濾過，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q0 F' ^' n6 H1 _: Y; a- j 3.蟹柳拆絲；鳴門卷切薄片；蟹味菇剪去菇腳，沖水；蝦肉挑去黑腸，沖洗乾淨。   Z, d3 i$ L8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒半煲滾水，分別把蟹柳、鳴門卷、蝦肉及蟹味菇略拖水，瀝乾水，放四個小碗內，注入蛋液，隔水以中慢火先蒸4分鐘，再轉用慢火蒸3分鐘及至熟，便成。tvb now,tvbnow,bttvb+ s5 n5 G8 l# `! i* R6 O www1.tvboxnow.com! }. |7 H5 N8 p. q* A 

調味

鰹魚粉 1 1/2茶匙 8 R1 P5 |/ E: n/ y9 g6 M) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/4茶匙 - {' e$ t( m4 C2 ]* {# D$ S5 hwww1.tvboxnow.com糖1/8茶匙 ' D1 D% e- z- D- `, \, Z4 Y/ otvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉少許 , @: ?! z* X* F8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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pigping1117

呢个得喔···呵呵

joeybibi

thanks for sharing