五色菜飯

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材料

白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]+ a- c: Q5 D" `% p" Z. B( v 五色蔬菜 [椰菜花、茄子、菠菜、番茄及珍珠筍] 共 250 克 [8 安士/6.5 兩] [全部切小塊]

製法

1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。

調味

調味料： ; k3 f- Y9 i3 n! e# ]& T! p( xwww1.tvboxnow.com蠔油 3 湯匙www1.tvboxnow.com4 F$ \4 s7 n# j 海鮮醬 1 湯匙公仔箱論壇, H, {: M, M2 d& ^ tvb now,tvbnow,bttvb  d9 z8 o3 F9 |' D' P 0 ]& p# ^9 M1 M% Kwww1.tvboxnow.com