[西式食譜] 香芒咖喱煲

smy

材料

芒果肉 及瘦豬柳 各 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊]www1.tvboxnow.com0 I6 ^' P* ]( C5 a1 x( ] 洋蔥及蘋果肉 各 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D' D# d2 R# Z& b 甘筍 75 克 [2.5 安士/2 兩] [切塊]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~" w9 s% i$ B3 {" s 提子乾 20 克，水 250 毫升 [1 杯] 5 o- ~  T( s- H  D9 K& C6 p咖喱醬 60 克 [約 3 - 4 湯匙] ' f0 e3 S4 V  {' L. E* N3 O

製法

1. 用1茶匙油炒香豬肉，加入洋蔥、蘋果、甘筍、水及咖喱醬，慢火煮約10分鐘。公仔箱論壇" h2 G* \2 i0 ~ 2. 輕手拌入芒果肉及提子乾，再煮約5分鐘至汁濃。