| 用白醋來調味可減少用鹽量,避免攝取過量鈉質而影響血壓。 | | 材料 | 茄子 3 條! D9 Q, f" I6 n( c) X
薑末及蒜末 各 1 茶匙$ W, f$ F- ` V% a9 {
蔥末 1 湯匙
' u9 k! v% t9 H$ n0 k! Iwww1.tvboxnow.com芫荽末 1 湯匙
4 \: j3 l2 j6 u3 N; }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒絲 隨意 | | 製法 | 1. 將茄子去蒂加冷水蓋煮至水沸,取出茄子略沖涼後以筷子戳成絲條狀,再切段。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o, I8 c) D$ Y6 g; J4 D
2. 加入其餘材料及調味料與茄絲拌勻,即可享用。 | | 調味 | 調味料www1.tvboxnow.com2 |$ A; p0 m% S6 K$ d
白醋 1 湯匙,雞粉 ½ 茶匙,糖 1 茶匙,蠔油 2 湯匙,芝麻油 1湯匙/ s, ~! Z4 p+ |1 k8 L' L3 B
公仔箱論壇2 V2 M4 ^& y. H }
|
|