材料
; H' m3 T# p/ G" W: v. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄 1個、帶子 110克、雞蛋 4隻、葱花 20克, } f7 _! L9 Z
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M' i- L% v9 S: a) j
鹽/胡椒粉/糖各半茶匙、生粉水 1茶匙、生油 2湯匙
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+ r/ P4 |# J5 w$ z8 y% ?tvb now,tvbnow,bttvb做法
3 u# m8 b$ a6 ~) u) |* h) E; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.番茄和帶子分別切粒。tvb now,tvbnow,bttvb" Y1 D8 ~) l0 h1 f
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2.燒滾水，放入帶子汆水，撈起，瀝乾備用。
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7 ?1 ], E% M' r; `www1.tvboxnow.com3.雞蛋加入葱花、糖、鹽、胡椒粉、生粉水、生油、番茄粒、帶子粒後，拂勻。
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; p, I7 h' W, J4.開大火燒熱鑊下油，收細火，下蛋漿不停兜炒至蛋熟即可。
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帶子要先汆水煮熟，然後用乾布吸乾，減少水份，炒蛋時就不易出水。
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發表於 2011-1-5 05:18 AM
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