材料
+ ]* _" i/ ]% o6 e7 J4 `tvb now,tvbnow,bttvb即食紫菜 10克、清雞湯 1公升、瑤柱絲（蒸軟） 60克、蛋白 3隻. r* {/ e' @% w% D& a
5 y8 A3 ^) i( V7 i% Z6 Q* |www1.tvboxnow.com調味料
& h2 n4 B( E1 O# q- f4 R8 b1 Hwww1.tvboxnow.com雞粉 2茶匙、鹽 1茶匙、生粉水 2湯匙、胡椒粉/麻油各少許9 r- L4 z6 |' v3 u/ {; x
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1.開大火燒熱雞湯，下瑤柱絲、紫菜、鹽、雞粉及胡椒粉。
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- B: p: Q; V9 X! \& q- H2.待滾起後慢慢加入生粉水，煮勻，下蛋白拌勻。www1.tvboxnow.com$ `) N& U, q" Z; E& N k: L
6 J- ~8 |: |$ C% }1 e3.最後加入麻油即可。+ T" n1 H8 K6 r: Z; ?5 S* M
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發表於 2011-1-5 05:19 AM
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