材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q0 a) e6 H7 V, v9 t0 w
大蝦 4隻、蒜茸 40克
0 x) V% w6 n3 }www1.tvboxnow.com
* Y5 b0 k+ D) L3 N$ [% mtvb now,tvbnow,bttvb調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V! r5 f8 w$ |; P# N0 {
胡椒粉/鹽/糖各少許
1 M) H8 h" |3 j5 a& a8 O! x/ e2 A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `( @$ a! C; b) _
/ m. r4 u, W: a1 D/ P公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p, f, N7 s! ^- _1 z* f }
1.剪去大蝦頭部的刺及腳，沿肚開邊。蝦身灑上胡椒粉及鹽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E; w5 U( p0 T% }$ t* x
) o3 s6 u! I9 C/ F7 s g6 u2.開中火燒熱小鍋下蒜茸、油，炒 10分鐘至熟，盛起加鹽及糖拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb2 e( U7 c; L9 V6 U1 X
$ m2 N* r4 v( z4 h @8 |, Z3.將蒜茸均勻地鋪於蝦上，開大火，隔水蒸約 8分鐘即可。
0 b4 F! F' M6 i. u; ewww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com& O, t: D+ H; X$ I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J0 X0 E+ s# L1 U
貼士www1.tvboxnow.com, X4 a: i+ k" {/ C2 Z, z! ~4 a% f
煮多了的蒜茸可放在雪櫃儲存約一星期，可用來炒菜或煮茄子亦可。 |
發表於 2011-1-6 05:41 AM
| 