材料:www1.tvboxnow.com- P9 P; A$ m1 ~0 }. X6 ], D1 s
法包1條tvb now,tvbnow,bttvb1 T& {, e9 |6 x: e6 q* O7 j
美國牛肉片1包+ b5 K3 c( z0 g. ?, M9 z- O
紅蘿蔔1個: i3 r7 d7 A5 q" i! c
洋葱1個
/ @( ]6 g, p8 _4 ?# [2 Vtvb now,tvbnow,bttvb芹菜頭1/2個公仔箱論壇5 Z9 H' b* |( `
蒜片3瓣
. D9 E2 R% Y0 ?. N! s牛肉清湯粒3粒www1.tvboxnow.com. S, ?9 I2 S" l' y
百里香4根www1.tvboxnow.com9 E2 e. X9 I9 i5 n3 I0 F
月桂葉1片8 t0 x' s1 u5 q. z: ?" s
牛肉調味:: s8 Q. M& h! K9 ]7 I3 V6 C# G
黑胡椒碎1湯匙
! j/ |* b; [; {8 j( d* r蒜粉2湯匙
1 V0 | u4 J, S+ I+ z$ Ktvb now,tvbnow,bttvb煙熏辣椒1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& _0 T* b" E, Q8 x2 R6 L) C
牛至香草碎2茶匙
6 a* J- @+ }) ?* ?1 d2 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
/ r0 d3 o: E9 g1先把芹菜頭、紅蘿蔔及洋葱切粒,然後炒香。倒入清水,並把牛肉湯粒放進去攪拌,加入其他香料以慢火煮1小時。, C5 Q, W1 P8 I4 D. I* @
2將牛肉片逐片撕開,加入調味料完全拌勻。
; @$ D/ d$ e1 ~- P, M3把牛肉片快速在肉汁內燙熟,直至完全變色。' ^# I& x1 V- t( |
4牛肉夾入麵包後,把整個包蘸滿肉汁,即成肉汁豐腴的三文治。 |