材料
" O; ]0 E3 ~5 n# Nwww1.tvboxnow.com香蕉 - 2條 tvb now,tvbnow,bttvb: w8 z; n. D) L2 w/ Y8 b3 D
( M/ N' d& V1 M c, [3 _" t, gtvb now,tvbnow,bttvb蘋果 (中) - 1個 . d4 @6 S; x- Y) P+ h
3 Z! Y: R; R/ E1 |; F1 G V- D8 ~8 z Ctvb now,tvbnow,bttvb提子乾 - 1湯匙
% Z- f/ F- G I) {& u" e% s公仔箱論壇9 c y1 r2 A0 Y( O
蜜糖 - 適量
% G( S7 z& G8 L0 U3 V
' V* y- l2 r! h5 Q做法
. P5 W6 }+ ^& p3 P# ?/ f公仔箱論壇| 1. | 香蕉去皮，切小塊，排於焗鍋內。 | | 2. | 蘋果去皮，用榨汁機打成泥狀。 | | 3. | 預烤爐至 150 ℃ / 235℉。 | | 4. | 蘋果泥加入蜜糖拌勻，淋在香蕉上，灑上提子乾。 | | 5. | 焗約 5 分鐘即可。 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h& b3 K6 D% H" d) h- r
健康小妙法﹕
/ L. `+ f8 B/ @+ h( F% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉含豐富鉀質和維他命B6，鉀質和維他命B6均是天然利尿劑，有排水的作用，減輕水腫的問題。 |
發表於 2011-1-11 06:02 PM
| 
