材料: (4人份量)
4 P" w4 V. q x& R有機超甜粟 8條/無鹽牛油 100克/洋蔥粒 400克/水 2.5公升/羅勒 2棵/鹽 適量/黑椒 適量/淡忌廉 100克
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& G1 v- @0 x# h做法:tvb now,tvbnow,bttvb0 M9 ]0 b2 G3 j* @8 b% Z, ]* C$ u
1.將粟米洗淨,起肉,粟米芯留用。
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2.用一半牛油炒香一半洋蔥,下粟米芯,注入1.5公升水,中慢火煮約45分鐘。公仔箱論壇( d9 I1 z( m7 G1 C
) L: j! E+ k# H3.將粟米芯等湯渣隔去,留湯待用。
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F7 w+ ?. i" }, i ]公仔箱論壇4.用牛油炒香剩下一半之洋蔥及粟米粒,再注入1公升水,跟湯同煮約15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb- g; D9 {" W4 Y7 U; L
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5.放羅勒於熱湯中,浸15分鐘後取走,置入攪拌機內打至細滑,隔渣。公仔箱論壇* R/ t& e0 G+ `7 V
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6.將打好後之粟米湯放入湯煲內,下忌廉,滾起關火,用鹽及黑椒調味即成。5 E; Y( R0 F ?8 o( s9 t! u
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M4 R' u9 F5 q6 y0 f0 xtvb now,tvbnow,bttvb1.一定要用新鮮粟米粒,罐頭貨煲出來的湯欠缺甜味。
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2.處理步驟(2)時,注意時間控制,水煲至500毫升即成。 |