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雞胸肉 480克、青蘋果（切粒） 2個、西芹（切粒）/紅燈籠椒（切粒）各 70克、煙肉碎 10克、蛋黃醬 230克、巴馬臣芝士粉 15克、鹽/胡椒粉/沙律菜各適量www1.tvboxnow.com5 h9 `2 f2 S! `9 v3 p1 _9 J
6 j' s+ C; Q% q4 G- Rwww1.tvboxnow.com醃料
9 {4 S/ z" H s+ u& @5 i+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽/糖/胡椒粉各 1茶匙公仔箱論壇# E, Y+ m4 w& ^8 ]
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1.雞胸肉兩面撒上醃料。www1.tvboxnow.com2 E+ t0 ~" B G7 B; B) C2 N9 }
& o. |9 G6 ~6 y3 n b* wwww1.tvboxnow.com2.坑紋鑊掃上油，下雞胸肉，以大火每邊煎 1分鐘，收細火煎至熟，切片備用。
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7 S4 M" _4 m7 Q/ Z$ U; f o公仔箱論壇3.青蘋果去心再切粒。
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4.將青蘋果、雞胸肉、紅燈籠椒、西芹、煙肉碎、巴馬臣芝士粉、蛋黃醬拌勻，加入鹽及胡椒粉調味。* ^( M6 ~, h; b# }+ y
( l7 {( O5 r5 B5.沙律菜放上碟，再放上沙律即可。
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發表於 2011-1-17 05:19 AM
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