材料
! G7 \% g) i, W$ X8 h1 kwww1.tvboxnow.com蠔豉 50克、膶腸 90克、松子 20克、紅蘿蔔（削皮） 115克、西芹（刨硬皮） 2條、馬蹄（去皮） 8粒、西生菜 8塊、薑絲少許、海鮮醬（伴食） 1湯匙www1.tvboxnow.com8 e4 l, |6 m5 p
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb2 n7 x3 f, g, O5 N' ?' Z
蠔油/油各 1湯匙、雞粉/紹興酒各 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m/ c2 u# C F$ J6 x& P2 ? P: N
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9 o1 E6 j- P+ Utvb now,tvbnow,bttvb做法
/ i z/ ^# f% Utvb now,tvbnow,bttvb1.蠔豉放上薑絲、油和紹興酒，加蓋隔水以大火蒸 15分鐘至熟，切粒備用。公仔箱論壇+ [- a; T9 [# T6 [( o8 e) I
$ q" c" p: P# D6 {) a; w2.膶腸切半，加蓋隔水以大火蒸 15分鐘至熟，盛起切粒。9 w% u% t# `, v1 H# b
( R5 z1 h+ w- m/ f公仔箱論壇3.西芹和紅蘿蔔切粒；馬蹄拍扁後剁碎；西生菜片修剪至大小相若的圓形備用。www1.tvboxnow.com8 v4 o3 ]; k! E1 w2 C
$ l g3 Z4 P! j z2 ?1 Zwww1.tvboxnow.com4.鑊中下油，加入蠔豉和膶腸以中火炒香，加入西芹、紅蘿蔔、馬蹄，下雞粉和蠔油快炒，上碟。 Y" \5 g/ O, l. n4 ~3 f
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5.灑上松子，配上海鮮醬及生菜片同吃。
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發表於 2011-1-25 05:22 AM
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