材 料：
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南 瓜 ５斤 ! P& ?6 ]+ k1 ]7 w. r9 V# m
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" o. p" F# h. otvb now,tvbnow,bttvb粘米粉 １斤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q! {' P$ G" _9 p8 ]+ ]
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澄 面 ４□ % U9 W" o* H4 {7 i- h" X
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2 O2 c9 a5 d! M% b: D& a鹽 酌量 tvb now,tvbnow,bttvb3 p2 k$ f5 F) o) P! f6 E3 d% E/ U* q1 L
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丁 香 ５粒（可以不用）
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薑及食油 少量。
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做 法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w7 t! Z2 p( u! y8 P1 w' s! H' q
| 1.
$ p7 [. e$ f* Z5 M9 S' _將南瓜刮皮、丟囊、刨絲，加姜及丁香用水煮一會。
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用水開粘米粉及澄面，加鹽，倒入南瓜“漿”。
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( f; q) P# Y) Q' P5 Xwww1.tvboxnow.com將上述的混合物放入已塗油的盤內，蒸熟。公仔箱論壇( \. Q0 o- n- L$ B7 N/ m3 I
（整個過程跟做蘿蔔糕相似，只是以南瓜代蘿蔔。）
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| 南瓜補中益氣，益心斂肺，利小便，有消炎止痛之功；南瓜中的胡蘿蔔素是維生素Ａ源，對保護視力有顯著作用；南瓜內的微量元素，能增加體內胰島素的釋放，降低血糖，對糖尿病有防治作用
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發表於 2011-1-26 02:49 PM
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