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魷魚 600克、頭抽/蒜茸/乾葱碎各 1茶匙3 e: [' c: l3 o c; |9 G0 c
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做法www1.tvboxnow.com: N, r$ `. c9 N* V' c5 k
1.魷魚啤水約 30至 60分鐘以去除鹼水味，然後放入滾水中灼 1分鐘。4 A3 |3 Q; j; k+ N& q4 O
4 ~. g4 s; S* p/ v8 G l. Awww1.tvboxnow.com2.燒熱鑊下多點油，爆香蒜茸、乾葱碎，加入魷魚，下頭抽快炒 2分鐘即可。9 ?9 ]- {& B! y. ]3 |# s8 }& `
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發表於 2011-1-28 05:39 AM
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