材料
7 h2 S- m, v; \! P2 H v3 P, V魷魚 600克、頭抽/蒜茸/乾葱碎各 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 L% _: e7 o! ]5 ^& z, I2 ~
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做法
4 e. x- E9 A& v/ bwww1.tvboxnow.com1.魷魚啤水約 30至 60分鐘以去除鹼水味，然後放入滾水中灼 1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb% ^* f* k: g+ J3 N9 a
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2.燒熱鑊下多點油，爆香蒜茸、乾葱碎，加入魷魚，下頭抽快炒 2分鐘即可。www1.tvboxnow.com8 p; Q8 R t% ^
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發表於 2011-1-28 05:39 AM
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