材料
6 m% |# A6 \. I: |$ Q$ Z0 Q& U' qwww1.tvboxnow.com魷魚 600克、頭抽/蒜茸/乾葱碎各 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ U& m( c- m# \' p8 j) b1 P: ~
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做法tvb now,tvbnow,bttvb/ s: J1 l' w& w6 q
1.魷魚啤水約 30至 60分鐘以去除鹼水味，然後放入滾水中灼 1分鐘。
, c$ @" X' [; o) T/ o2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 I4 t3 l3 F% Y! K. l7 qwww1.tvboxnow.com2.燒熱鑊下多點油，爆香蒜茸、乾葱碎，加入魷魚，下頭抽快炒 2分鐘即可。公仔箱論壇, m4 q3 f# B2 ^5 F8 `
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發表於 2011-1-28 05:39 AM
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