南瓜燉牛肉

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材　料】 9 T$ }/ `: b9 m1 B# @+ ?( L
牛肋條  600公克 www1.tvboxnow.com- g0 s5 q! f! e( {4 v4 X
南瓜  1/2個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S# B; K( P# F9 m/ C. O
洋蔥  1/2個 公仔箱論壇9 Z9 N; b7 ^1 D; U- q2 P3 V8 b
牛高湯  2500㏄
7 T4 A+ {' V! E! x/ c3 }/ C6 ^4 Ewww1.tvboxnow.com【調味料】 0 _5 ~: z  R7 w
淡色醬油  3大匙
8 n' c; O# U. O( |7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖  2小匙 4 A0 j, d( f7 S- |2 j9 E* o( ~
鹽  適量
2 s7 o# A# V6 j8 t7 G8 \. m& O3 R8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　法】
' U! g) T6 d+ C4 S4 ^& L0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.南瓜切片；洋蔥切絲；牛肋條切小片汆燙備用。www1.tvboxnow.com) Y; j0 A2 _8 t# {6 B

9 P# l' u7 b; x公仔箱論壇2.取一湯鍋倒入牛高湯後，加入淡色醬油和糖，並將湯汁煮開。www1.tvboxnow.com4 S* o3 S0 y7 }$ y5 B1 r" t
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3.再放入牛肋條片以小火煮30～40分鐘，再加入南瓜片和洋蔥絲續煮30～45分鐘後，最後加入鹽調味即可。