南瓜燉牛肉

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材　料】 tvb now,tvbnow,bttvb. U5 V; Y) R4 f9 p5 o
牛肋條  600公克
% f3 u$ c" b* L# ~$ |$ H南瓜  1/2個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P2 r' b+ A* w* W
洋蔥  1/2個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T* I! w1 i9 s9 p: L* W* u0 W
牛高湯  2500㏄ 公仔箱論壇+ {& O( i$ ~' ~
【調味料】
9 J2 _  ~) X  c' q6 A" X5 U  r+ H淡色醬油  3大匙
3 E5 ^  R3 ^, J# K. [0 hwww1.tvboxnow.com糖  2小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C6 L$ O! Q' m/ V
鹽  適量
' M+ l% j7 e- Q3 @【做　法】 , u6 G% W; s* r5 G
1.南瓜切片；洋蔥切絲；牛肋條切小片汆燙備用。tvb now,tvbnow,bttvb) W5 ~' y9 Y5 ?8 C4 T, b" k& M; B+ _

' }6 T6 w" y$ [" _& Q公仔箱論壇2.取一湯鍋倒入牛高湯後，加入淡色醬油和糖，並將湯汁煮開。/ }; [6 E4 r0 z: _- O7 \/ L7 ^

2 J9 q6 o# r1 f5 Y* L3.再放入牛肋條片以小火煮30～40分鐘，再加入南瓜片和洋蔥絲續煮30～45分鐘後，最後加入鹽調味即可。