[中式食譜] 蓮藕栗子排骨湯

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冬季又乾又凍，很多植物都枯死，所以當地人很喜歡以根部食物做食材，如以蓮藕煲湯，
" \1 J9 s' B5 k! P% T4 V6 i2 d清甜滋潤又暖胃。
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# p+ T" |1 q- j; u; u' N+ ftvb now,tvbnow,bttvb
# E8 }) O' c0 Y: F9 @7 ]3 l" htvb now,tvbnow,bttvb材料 (份量： 4人)
1 u1 D' W, C$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排骨 750克、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  D. W- F( O6 d( Z4 j
栗子肉 375克、
$ ^5 K# h; M3 N蓮藕（去皮切件） 380克、
  S3 t3 {; }' C8 s9 C& A# H1 q7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜棗 2粒、' s4 E3 S! }5 @* q& E) c  @
水 3公升www1.tvboxnow.com, F* U- {( S. t. v, E

; X+ }1 `8 Y% {/ O; n* k1 l+ A做法
3 y4 k) m, V3 C2 Y; n7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.開大火煲滾水，下排骨汆水，盛起。' C$ w; S( v0 a" ~" x# r: E
2.煲滾 3公升水，放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗，以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。
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用蓮藕和栗子煲湯，味道清甜，毋須下調味料亦可。