材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {1 |: y* b( `3 h
西蘭花……1個: t. m) f* s* i. k- p, @4 [
原味豆腐乾……2件
# h0 U" A5 h7 Hwww1.tvboxnow.com腰果……1杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z$ t: i, g6 B" b2 J. o% K
甘筍碎……1湯匙
M5 X6 m. I9 {, z青椒碎……1湯匙* }$ a* f* y. c
紅椒碎……1湯匙www1.tvboxnow.com% S' I @0 s5 s' u6 \# k2 h
芫荽碎……2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: Z7 m! B+ A6 d4 S G& W! ~% ]
調味料+ J$ P j0 @6 ~! B
鹽……0.75茶匙
) t5 ?' [2 x M3 R, o+ H公仔箱論壇新起點素雞粉* 1茶匙
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製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X3 g0 t. w- j4 ?4 F$ s
1. 把西蘭花切成小花，洗淨，瀝乾水分，備用www1.tvboxnow.com8 a/ G0 x" P* s# B
* V L/ J" {5 cwww1.tvboxnow.com2. 把腰果置攪拌器中打成粉狀，再放入豆腐乾及鹽，打至軟滑，取出與其他食材和調味料拌勻www1.tvboxnow.com* P j: O' S0 Y) [4 r; k) J
% W* K* G( x* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 取一朵西蘭花及一匙豆腐混合料，把混合料團在西蘭花莖幹上成球狀，排放在碟子上，完成其餘的花朵
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* p+ M3 L2 q% o& ^$ a3 C4. 把完成的花朵置沸水蒸鍋中，蒸約3至5分鐘或至熟取出，即成www1.tvboxnow.com5 X+ U. \% y# S( P! c3 g& u
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發表於 2011-2-16 08:17 AM
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