材料7 b6 G. p9 L+ D0 w
西蘭花……1個
0 { f$ Z9 w1 }5 h# H% P8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原味豆腐乾……2件www1.tvboxnow.com6 k. P) M3 D6 d2 c0 `
腰果……1杯
; ]/ U7 p0 u" n4 Q' u, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍碎……1湯匙
- m# c, F, P V2 L1 H青椒碎……1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb7 G( u2 t1 \4 H8 W% y5 T
紅椒碎……1湯匙
, ~* j( K; s2 k6 \# d+ U* z6 ktvb now,tvbnow,bttvb芫荽碎……2湯匙
- T& N8 J! U1 W" z5 u. ?1 _$ S調味料
5 c" X* B/ d3 D& gwww1.tvboxnow.com鹽……0.75茶匙- M5 r- z, W0 O
新起點素雞粉* 1茶匙
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1. 把西蘭花切成小花，洗淨，瀝乾水分，備用
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2. 把腰果置攪拌器中打成粉狀，再放入豆腐乾及鹽，打至軟滑，取出與其他食材和調味料拌勻
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5 j" Q. s& h) F8 e3. 取一朵西蘭花及一匙豆腐混合料，把混合料團在西蘭花莖幹上成球狀，排放在碟子上，完成其餘的花朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M8 N7 j4 M; d' H
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4. 把完成的花朵置沸水蒸鍋中，蒸約3至5分鐘或至熟取出，即成! i5 M+ Q6 V" D6 u) {9 Z% `
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發表於 2011-2-16 08:17 AM
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