港式咖喱牛腩煲
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| 用料 公仔箱論壇. \! h1 a+ R# m) k
坑腩 500 克（切骨排形，用小火炆至稔身）備用
7 g4 p( B t6 |( Ewww1.tvboxnow.com洋蔥 1 個（切 8 開）
4 h; V {7 ?. i7 h0 ^tvb now,tvbnow,bttvb青椒 1 個（切片）
6 y* o4 m; P& w) A& xtvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯 1 個（切 3cm 丁方） & i5 P: j! x2 S& i+ y1 s
上湯 200 毫升 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K+ m; K, \' K
調味料
( N. a3 v0 S! X3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。妙多咖喱粉 3 湯匙
3 d+ d3 A6 S3 ^椰奶 1 小杯 www1.tvboxnow.com+ o- b& _* p5 |" z; x+ h
鹽、糖、古月粉 適量 做法
* a) p( d$ ~, k! {# a1 y! |1 用油將妙多咖喱粉炒至濃香，加入牛腩、洋蔥、青椒、馬鈴薯等炒勻。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N }) V. a. G! A% k; v
2 用砂鍋將上湯煮沸，將炒香之牛腩等材料放砂鍋中再用中火炆 8 至 10 分鐘，讓牛腩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n+ L6 k3 Y% z. _2 e# r8 Z) G! @
完全吸收咖喱濃香味。
4 f, t j. V, o9 `2 Pwww1.tvboxnow.com3 加入適量糖、鹽及古月粉再加入椰奶埋獻，原鍋上桌。
/ i) {5 H3 r( y& J5 q' p, M; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。備註 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A" l( ^$ n, l4 Y5 e: o7 `
此食品極香濃，配以白飯、麵包均可。 公仔箱論壇3 B! b, s4 ]# [9 H
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發表於 2011-2-17 12:22 AM
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