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[西式食譜] 迷迭香燒雞髀雞翼

材料公仔箱論壇: o+ q0 b/ H6 ~. b9 c: U
迷迭香 4條、雞髀肉 1塊、雞全翼 4隻、煙肉 8片、黃燈籠椒 1隻、黑椒少許
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醃料2 X5 i  d0 x/ N9 X! D  {: x
鹽/糖各 1茶匙、橄欖油 2湯匙、豉油 1湯匙3 `+ t; G( }: p9 p5 g

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0 A7 \' L$ ]6 H: j5 L4 H% ]8 _公仔箱論壇做法
# Y+ |( \- R& U8 X( d" {" P2 z1.將雞全翼拆骨;雞髀肉切大件,然後一同用醃料拌勻,醃 15分鐘,備用。
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) `4 R* Q$ \, ~' a" s! ~2.燈籠椒去蒂、去籽、切角,備用。
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1 v  _; o/ |2 x公仔箱論壇3.將煙肉包着雞件。用迷迭香串起雞翼、燈籠椒、煙肉雞件,備用。
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4.開中火,燒熱平底鑊,放入雞串,每面煎 5分鐘,盛起,灑上黑椒即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T: E9 H3 l2 D( i4 L& N
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因為煙肉包着雞肉煎香,煎時會有油份滲出來,煎時可毋須加油。9 O; ?2 @$ A3 a7 V9 x6 H. o
thanks for sharing
thank you so much
我會嘗試改用雞胸肉或豬柳.因為比較健康.希望味道一樣喇.....................!
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