[中式食譜] 蟲草核桃紅棗茶

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材料7 C- \" {5 ]: Q% s# T
冬蟲夏草 3錢、原味核桃仁 80克、珍品紅棗/冰糖各 40克、熱水 2杯# z. Y; t& h3 t1 _5 x" x$ B) r
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& o5 H  A0 \4 K. `& ?做法公仔箱論壇0 I0 \2 ?1 q% {( o' Q
1.核桃仁浸約 30分鐘，洗淨備用。. r) c" `) @! `1 T9 {6 B
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2.冬蟲夏草略浸 5分鐘，瀝水備用。
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5 g+ V' Z4 X# m% ~) ktvb now,tvbnow,bttvb3.紅棗剪開，去核，洗淨備用。
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4.將全部材料放入燉盅，注入熱水，用中火隔水燉約 2小時即可。
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$ H5 b6 Z' G+ x+ P3 r! N+ {( }6 @tvb now,tvbnow,bttvb於燉盅中注入熱水，可加快燉盅受熱速度，同時有助保留食材的營養。
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